Video rubrica Tempo al Tempo

Il VIDEO-METEO del Capitano Sottocorona

Iscriviti al nostro canale Youtube!

Immagine ANCORA TEMPO INSTABILE, IN GRADUALE ATTENUAZIONE DA DOMENICA
Si va attenuando l’afflusso di aria artica che ha interessato la nostra penisola nelle ultime 48... Leggi tutto...
Immagine FASE STABILE E MITE FINO A MERCOLEDÌ, A SEGUIRE PROBABILE IL PASSAGGIO DI UNA P...
La fase decisamente fredda per il periodo che ha interessato l’Italia negli ultimi giorni si sta... Leggi tutto...
Immagine Meteo e Clima in Provincia di Pisa
La provincia di Pisa vede un territorio in cui la zona nord è attraversata dalla modesta catena... Leggi tutto...
Immagine WRF 700hPa RH - Wind (centro-sud) - ARW by ICON
La mappa 700hPa del nostro modello WRF-ARW per il centro-sud italia con umidità relativa (RH) e il... Leggi tutto...
Immagine WW3 Italia - Wave Height, 10m Wind
L'andamento del moto ondoso previsto dal modello Wavewatch III (WW3) per i mari italiani.... Leggi tutto...

Le ultimissime dal Televideo RAI

Anteprima Televideo RAI

ESTREMI METEO OGGI. RETE LMT

Petto di pollo alla mediterranea

PETTO DI POLLO

alla mediterranea


Petto di pollo alla mediterranea

Ingredienti per 4 personePreparazioneCotturaNote

4 fette di petto di pollo
polpa o passata di pomodoro
dadini di formaggio (provola, asiago, fontina...)
olio d'oliva
parmigiano grattuggiato
farina
sale e pepe
origano

15 minuti10 minuti


Petto di pollo alla mediterranea: un modo per insaporire i nostri petti di pollo mantenendoli morbidi e succosi. Un piatto saporito che richiama i nostri sapori della cucina mediterranea

Adagiate le fettine di petto di pollo su un tagliere e batterle leggermente.
Infarinarle e scuoterle per togliere l'eccesso di farina. Fatele rosolare in una padella antiaderente nella quale avrete fatto scaldare 2 o 3 cucchiai di olio d'oliva.

Cospargete quindi ogni fettina con un paio di cucchiai di polpa o passata di pomodoro, aggiungete due cucchiai di brodo, coprite la padella e fate cuocere per una decina di minuti a fuoco basso.

A fine cottura aggiungete un cucchiaino di parmigiano grattuggiato per fetta, cospargetele con i dadini di formaggio, origano, sale e pepe quanto basta.

Coprite finchè il formaggio non sarà sciolto. Io ci ho messo anche dei capperi, ma sono ottime anche con olive taggiasche.

Possono essere servite sia calde che tiepide: preparatevi a leccarvi i baffi

(La foto mostra il risultato finale, con un contorno di verza al pomodoro)



di Adelita De Berardinis

Tagliate la fesa di tacchino a dadini, raccoglietela in unaciotola con il succo di limone, le foglioline di timo, 4cucchiai di olio e un pizzico di sale. Mescolate,coprite con pellicola e lasciate insaporire per almenomezz'ora a temperatura ambiente.

Scaldate una padella antiaderente,unite la carne sgocciolata dalla marinata e cuocetela a fiammavivace per 3-4 minuti

Quando il tacchino sarà benrosolato unite la marinata e fatela ridurre. Aggiungete leolive farcite tagliate a rondelle regolari e spegnete

Riducete a filini il grana padanocon una grattugia a fori larghi. Cuocete la pasta in acquabollente salata, scolatela al dente e trasferitela in unaciotola.

Conditela con il tacchino, ilpeperone pulito e tagliato a dadini e il grana padano.

Stampa